〒625-0083 京都府舞鶴市余部上443-2
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月曜~土曜 9:00~19:00/日曜・祝日 9:00~17:00
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施術案内

当院の施術をご紹介します。お身体に関するお悩みはお気軽にご相談ください。

整体施術

 まずは症状などのお話をお伺いした後、立ち姿や身体の動きを拝見し、姿勢による痛みの再現や触診による痛みなどを確認します。肩が痛いから肩が悪い、腰が痛いから腰が悪いとは言い切れず、体を一つのものとしてとらえています。40分程度の時間をかけて、身体に負担のかからない優しい施術で、全身を調整していきます。施術中に身体が軽くなるのを実感していただけるものと思います。

 しなやかな身体を取り戻すことを第一に考えていますので、無理な力を加えないようにしています。身体にとって優しい力加減で施術を行い、動く身体を取り戻します。

 身体が驚くほど軽く楽になり、痛みが軽減します。動ける身体になりますので、これまで痛くてできなかった体操なども無理なくできるようになります。日常生活における身体の使い方、注意点などもお伝えしますので、ご自分でケアもしやすくなります。

<お客さまの声>
 10年以上も続いていた痛みがたった1回の施術で取れました。嘘のようです!これからは再発しないように定期的に通いたいと思います。

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自律神経症状改善

 病院で自律神経失調症と診断されたが、これといった治療もなく、薬を定期的にもらうだけで少しも症状が改善しないという方はぜひ一度ご相談ください。背中を緩めることで交感神経と副交感神経のバランスが整い、体から無駄な力が抜けて不快感や痛みが軽減します。

 自律神経の症状で苦しんでいる方は、心身ともに疲れている状態になっています。じっくりと話を聞き、どうなりたいかの到達点を設定し、一緒になって改善していきます。

 何年も我慢してきた肩こり、背中の痛み、頭痛、めまい、耳鳴りなどの不定愁訴が解消、軽減します。ただし、自律神経症状の身体状況は一進一退を繰り返しますので、根気よく施術を続けていくことが大事です。身体の力が抜けることで姿勢も良くなります。

<お客さまの声>
 いままで、この痛み苦しみを誰にも理解してもらえなかったが、話を聞いてもらって初めて分かってもらえた。それだけで楽になったような気分だ!

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姿勢矯正

 自分は姿勢が悪い!と思っている方は、思いのほか多くいらしゃいます。子どものころから親や学校の先生に、胸を張って姿勢を良くしなさい。猫背になっていますよ。と言われ続けてきたのだと思います。しかし、そこに落とし穴があります。胸の張り過ぎで身体に無駄な力が入り、胸郭が上がり肋骨が固くなってしまって、それにより却って姿勢が悪くなり、身体にゆがみや痛みなどの障害を与えることになります。

 施術により全身を整え、動きがスムーズな姿やかな身体にします。その後、立位を鏡で確認していただきます。その時に、出来るだけ力を抜いていただいて、自分では悪い姿勢じゃないかと思えるような姿勢をしてもらいます。結果、皆さん驚かれます。ほとんどの方が力の抜けたきれいな姿勢になっています。

 本当に素晴らしい姿勢になれば無理な力も入らず、身体のパフォーマンスも格段に向上するので、動きもスムーズに美しいものになります。また、身体のねじれやゆがみも取れるので痛みなどの不調からも解放されます。胸を張る姿勢よりも身長が伸び、自然で美しい姿勢になれます。

<お客さまの声>
 身長が高くなったような気がする。また、無駄な力が入っていないので楽に立てる。

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産後の骨盤矯正

 産後には骨盤矯正が必要だという風潮が続いているようですが、本当に大事なのは骨盤よりも全身のメンテナンスと調整です。当院では、出産、育児で疲れた身体をリフレッシュする施術を行います。押したり、揉んだりせずに、各関節を動かしながら行う施術ですので、身体に負担をかけずに済みます。

 皆さんが思っているほど、出産で骨盤が歪むことはありません。ただし、骨盤周辺の筋肉や靭帯などは出産のために女性ホルモンの影響で緩みます。そのために出産後、正しく締めていく必要があります。特に、骨盤底筋はしっかりと締めておく必要があります。

 出産後2~3か月で全身を正しく整えメンテナンスすることで、身体の戻りが断然早くなります。また、骨盤の不安定感も骨盤底筋を締めることで解消されます。自己メンテナンスの方法もお教えしますので、自宅で毎日続けられることで骨盤もしっかりしてきます。

<お客さまの声>
 出産後、骨盤周りにあった痛みが嘘のようになくなりました。不安定感も感じなくなり、しっかりと力が入り毎日の生活での不安が解消されました。

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顔の整体

 顔の整体というと小顔矯正を思い浮かべられることかと思います。しかし、顔を整えることで全身に好影響を与えることが多くあります。ストレスの強い方は、顔や頭が固くなっています。その固さをほぐして柔らかくすることで身体の不調もスーっと取れていくこともあります。また、筋肉はほぐれて柔らかくなるとしまってくるので小顔にもなります。

 顔は思いのほか触ると痛いところが多いものです。触って痛いということは悪いということなので、その痛いところを施術することになります。優しく優しく大変繊細な施術を行います。受けている側からすると、ただ顔を触られているだけと思われるかもしれません。

 顔、頭を整えるとシャッキとして全身に力が漲ります。それは顔や首のあたりにあるリンパ節や頭部を刺激することで、リンパ液、脳脊髄液や血液の流れが活発になるのではないかと思っています。顔のバランスも整い、引き締まった輪郭になり、ゆがみも改善していきます。

<お客さまの声>
 口が大きく、スムーズに開く。顔のゆがみも小さくなり、むくみも取れた!目もすっきり!
視野が広くなったみたい。

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INFORMATION

2019/12/18
新ホームページを公開しました
2019/12/17
「当院概要」ページを更新しました
2019/12/16
「選ばれる理由」ページを作成しました
2024/10/1
定休日を更新しました

お客さまの声

丁寧な対応に安心

※写真はイメージ

舞鶴市のA・Kさま

こばやし整体院さんには丁寧に対応していただき、安心して利用できました。

人にお勧めしたい

※写真はイメージ

宮津市のK・Nさま

知人にも、ぜひこばやし整体院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

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院長ごあいさつ

小林 史典

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。 

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